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タイプC:糖の吸収をおだやかにする 糖質 は重要なエネルギー源ですが、 炭水化物 を多く含む食品を食べると食後の血糖値が急激に上昇しやすく、太る原因にもなります。このタイプは、さまざまな成分によって食事に含まれる脂肪の吸収を抑え、糖の吸収をおだやかにしてくれます。食後の中性脂肪値や血糖値が気になる人におすすめです。 綾鷹 特選茶/からだすこやか茶W(日本コカ・コーラ) 難消化性デキストリン(食物繊維)が、食事から摂取した脂肪の吸収を抑え、さらに食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。血中中性脂肪が高めで脂肪の多い食事を摂りがちな人、食後の血糖値が気になり始めた人に適しています。 [7]【綾鷹 特選茶】 <飲み心地> 通常の「綾鷹」同様、にごりがあり、旨みや味わいもそのまま。渋みが少ないので、トクホと気にせずに気軽に飲めます。 <渋み・苦味度> ★★☆☆☆ <成分表>※1本(500ml)当たり [原材料]食物繊維(難消化性デキストリン)、緑茶(国産)/ビタミンC [栄養成分]エネルギー0kcal、 タンパク質 0g、脂質0g、 炭水化物 5. 5g、 糖質 0g、糖類0g、食物繊維5. 5g、食塩相当量0. 02~0. 14g [難消化性デキストリン(食物繊維として)]5g [カフェイン]65mg [8]【からだすこやか茶W】 色はちょっと濃いめ。ほうじ茶をベースにしているため、さっぱりしており、どんな料理にでも合いそう。 <成分表>※1本(350ml)当たり [原材料]食物繊維(難消化性デキストリン)、ほうじ茶、烏龍茶、紅茶/ビタミンC [栄養成分]エネルギー0kcal、 たんぱく質 0g、脂質0g、 炭水化物 5g、糖類0g、食物繊維5g、食塩相当量0. 1g [カフェイン]47mg 蕃爽麗茶(ばんそうれいちゃ)(ヤクルト) グァバ葉ポリフェノールの働きで、糖の吸収をおだやかにします。食後の血糖値が気になる人に適しています。飲みやすくするためにグァバの実の抽出物も加えられており、しかもノンカフェインです。 [9]【蕃爽麗茶】 他のお茶のどれにも似ていない不思議な味わい。ほのかな甘みがありますが、グァバの葉の独特な風味は好みが分かれそう。 ★★★☆☆ <成分表>※100ml当たり [原材料]グァバ葉、蕃果エキス、ビタミンC [栄養成分]エネルギー0kcal、 たんぱく質 0g、脂質0g、 炭水化物 0g、食塩相当量0~0.
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教材テキスト ジパング紀行 (日本の旅) 定価 : 2, 820 円(税込) 旅行者に人気の国内観光地の地勢、自然景観、都市の概要、観光ポイントについて、時刻表を使った旅程づくりをベースに解説。全編「設問」形式の編集となっているため反復学習にも効果的です。また日本旅行地理検定上級の受験対策にもご活用いただけます。 教材テキスト 世界浪漫紀行 (海外の旅) 定価 : 3, 030 円(税込) "読み・解き・創る"をコンセプトとした海外地理上級者向けの教材です。旅行者に人気の観光ルートに沿いながら、世界各地の自然景観、都市や観光ポイント等を立体的に解説。全編「設問」形式の編集となっているため反復学習に効果的です。世界地理検定上級の受験対策にもご活用いただけます。 教材テキスト 国内観光地理サブノート 都道府県単位で、オリジナル地図と観光データを見開きで作成できる書込み型ドリルノート。膨大な量に及ぶ国内観光地理の学習に最適なアイテムです!ドリルの出典である、旅行業実務シリーズ(4)『国内観光資源』と併せてご利用いただくのが最も効果的です。 改訂版 おすすめ
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09. 14 焼き立てより 冷蔵庫で一晩置いた方が生地も落ち着いてだいぶマシになります。よくあるスフレチーズケーキの食感。味は可もなく不可もなく…でもコーヒー紅茶とこれで軽めの朝食だと悪くないかも。おやつには物足りないし。りくろーさんの醍醐味は焼き立てフワフワを味わうってところだった気もするけど、それはやめておいた方が賢明です…。